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2021年1月23日 : 変わらない笑顔と記憶に感謝!
リモートレッスンのための動画より

「変わらない笑顔と記憶に感謝」
『久しぶりに訪ねたお店。
店主の変わらない笑顔に、ホッとする。
覚えていてくださったことに感動』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
最近、コーヒーを楽しむ機会は多いけれど、紅茶を楽しむ機会があまりないことに気がついて、美味しい紅茶のお店はないかしら…と探してみました。

便利な世の中ですから、検索すれば、色々なお店が表示されます。
「ここは、ちょっと遠いから、今からは行けないな」「この雰囲気は、今の気分に合わないな」と、なかなか決められません。

「今日は、もう無理かな。」と思いながら、最後に家の周辺を再度検索した時、車で5分ほどのところに、以前、何度か訪ねたことのある美味しい紅茶のお店があることを思い出しました。
閉店までは、まだ間があったので、早速、行ってみることにしました。

15~16年ぶりに訪れたお店は、以前と変わらず、素敵な立たずまいで、私を迎えてくれました。
ドアを開けると、見覚えのある可愛い店主さんの笑顔です。

オーダーする時に、久しぶりにお尋ねした旨を伝えると、とても喜んでくださり、いっそう素敵な笑顔を見せてくださいました。
スコーンと紅茶をいただきながら、本を読んだり、店内装飾を眺めたり、ホッとしたひと時を過ごしました。

そろそろ帰ろうとレジまで行くと店主さんが、じっと顔を見て「歌を歌っていらっしゃる方じゃないですか?」と言われるのです。

とてもびっくりしましたが、「そうです。」と答えると「思い出しました~」と言ってくださったのです。
店内にどなたもいらっしゃらなかったので、しばらく、お話をさせていただき、お店を後にしました。

15~16年ぶりにお会いした方が、自分のことを覚えていてくださったなんて…
本当に嬉しくて、涙が溢れました。
それに、「歌っている人」と言われた時に、今でも歌っている人でいられてよかったとも思いました。

誰かが自分のことを覚えていてくださることは、本当に嬉しいことです。
自分が嬉しいと感じたことは、次の誰かに同じように嬉しさを伝えれば、たくさんの人が嬉しくなれます。

お会いした、全ての人を覚えていることは難しいですが、再会した時に「あの時の…」と話せると良いですね。

office ヒロセは、出会いを大切に、繋がっていける幸せを感じながら進んでいます。
2021年1月19日 : 自然薯を掘ってきた!
源さんと仲間達

「自然薯を掘ってきた!」
『長ーい自然薯を掘ってきました。
地面の下に深ーく伸びた自然薯!
今が一番おいしい季節です。』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
自然薯堀りに行ってきました。
山に分け入って、ツルを探して、石を避けながら…
ではなく、畑で栽培している自然薯です。

「畑で栽培している」と言うと、筒の中で育てていると思うでしょ。
それが、違うのです。
サラサラとした、木曽川の堆積土の畑の下深く、真っ直ぐに伸びている自然薯なのです。
筒を使わずに育てることは、まず、不可能と言われていたのに、源さんがそれを可能にして、育てている自然薯です。

「源さん」は、犬山の特産品の自然薯「夢とろろ」を使った『夢とろろドーナツ』をはじめ、自然薯を練り込んだうどん、頭がキーンとしない自然薯を混ぜたかき氷など、自然薯を育て、それを使った美味しいものを作っている、自然薯のプロです。

余談ですが…
源さんが、色々な場所で「夢とろろドーナツ」を販売する時にかかっている「?いらっしゃーい、いらっしゃーい、犬山名物自然薯入りの夢とろろドーナツ~?」の曲は、私、広瀬まりの作詞・作曲して、歌っている曲です。\(^o^)/

自然薯堀りの当日は、10時に源さんのお店に集合して、車に10分ほど乗って、畑へ…
木曽川沿いの畑では、守口大根も作っているようで、サラサラの土の畑が広がっています。

まずは、靴が汚れないように、ビニール袋を靴に被せます。
準備はこれだけ!!

土を深く掘るのは大変だ~と思っていたのですが…
深い穴は、もう掘ってあり、あとは、慎重に、慎重に、自然薯を折らないように、小さなスコップと手で掘ってくださいと言われました。

地上から、20センチくらいの所までは、土が凍てついていたせいか、硬いのですが、それより下は、指で楽に掘っていけます。

笑いながら掘っていき、自然薯をゲット!!
一人、一本の自然薯を折れないように支えの細い竹と一緒に袋に入れて、持って帰ります。

そのあとは、源さんのお店で、美味しいお昼ご飯。
メニューは「むかごご飯」「自然薯を練り込んだうどん」と「とろろ」です。

自然薯料理

自然薯うどんをとろろにつけて食べるなんて、シンプルだけど、贅沢な食事です。
余ったとろろは、むかごご飯にかけて食べるのですが、むかごが、ほんのり出汁の味がして、美味しいことこの上ないのです!!
そして、お土産には、夢とろろドーナツを3ついただいちゃいました。

2月いっぱいは、自然薯掘りが楽しめるので、ぜひ、体験してみてください。
コメントをいただければ、源さんに繋ぎます。
詳細は、その時にお伝えします。


源さんのお店に出かけて、お食事するのも良いですよ。

源さんのお店「自然薯工房」は、愛知県犬山市犬山東古券197番地4
営業時間は、火曜定休、10:00~18:00

まずは、自然薯料理を楽しんでみてはいかがですか。
2021年1月16日 : ラジオ番組を収録してきました!
ゆめのたね 放送局 名古屋スタジオ

「ラジオ番組を収録してきました」
『かつてのパーソナリティー仲間「ふなちゃん」のお誘いで、ラジオ番組を収録してきました』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
久しぶりにインターネットラジオ「ゆめのたね放送局 」で、ラジオ番組の収録に行ってきました!!

私をゲストで呼んでくださったのは、
愛知北FM時代のパーソナリティー仲間「ふなちゃん」

ブライダルやイベント司会をしているふなちゃんらしい
『本日も大安吉日なり~!』という番組タイトルで、「己の信じる道を前向きに進み続けている肩の背中を押してエールを送ろうじゃないか」というコンセプトの番組です。
そんな番組に呼んでいただけて、めちゃくちゃ嬉しい!!

愛知北FMでは、違う曜日に番組を持っていたので、通常は会うことはなかったのですが、犬山祭などの特番では、よく一緒に番組を担当していた仲!

大村知事がゲストの時には…
このエピソードは、番組をお聞きくださいね。

今回は、ふなちゃんが好きだと言ってくれるオリジナル曲「今こそ元気!」と「ずっと ありがとう」を紹介したいと思ったことが、きっかけのようなのです。
時を経ても、そう思ってもらえているのは、本当に嬉しいことです。

さらに嬉しいことに、収録は、30分番組を2本分ですが、週に1回の放送で、再放送を含めると、4回の放送分になり、初めてのマンスリーゲストになると聞きました。o(^-^)o

ちょっと緊張しながら、スタジオ入りしましたが、打ち合わせをしていくうちに、以前の呼吸を思い出して、言葉のキャッチボールを楽しもう!という気持ちになれました。

それは、ふなちゃんも一緒だったらしく、本番はアイコンタクトで「こんな感じ?これを言うよ」みたいに確認しながら進んでいきました。
ミキサーさんが「レギュラー番組みたいな、掛け合いですね」と言ってくださったので、ホッとしました。

そんな、ふなちゃんとの楽しいトークは、

『ゆめのたね 放送局』

https://www.yumenotane.jp/honjitumo-taiankitijitunari

番組名本日も大安吉日なり!
チャンネル東日本第2チャンネル
毎週月曜日23:00~23:30
パーソナリティ: にぎわし屋 ふなちゃん
放送日1月18日
1月25日(18日の再放送)
2月1日
2月8日(8日の再放送)

聞いてね~
よろしくね!!

https://www.yumenotane.jp/honjitumo-taiankitijitunari

2021年1月12日 : 心が明るくなると、声も明るくなる
ハーティーコーラスで歌う広瀬まり

「心が明るくなると、声も明るくなる」
『声を聞くだけで、その人の心の有り様が分かる。
心の荷物を捨てて、声も心も軽くしよう』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
人は、体の調子が悪いと、明るい声は出せません。
誰だって、熱が高くてしんどかったり、頭痛、腹痛、怪我などの痛みがある時に、明るい声を求められても、無理ですよね。

何か悩みを抱えている時も同じです。
気がつくと、深いため息をついていたり、悩んでいることをグルグルと考えても解決策が見つからない、そんな時に、元気いっぱい、明るい声で話すのは、やっぱり難しいと思います。

声は、その人の体や心の有り様を、とても正確に写し出してくれます。
しんどい時に、心配をかけないようにと頑張って、明るい声で明るく振る舞っても、親しい人には、見破られてしまった、なんていう経験はありませんか。

心配させたくない気持ちはわかりますが、無理をして明るく振る舞えば振る舞うほど、相手には、痛々しく見え、心配が増すこともありますから、あまり無理をして、元気に見せる必要はないと思います。

それよりも、少し体を休ませ、頭を整理して、早く調子を整える方が良いのです。

先日、友人からの電話の声を聞いて、思わず「今日は、元気な声だね!」と叫んでしまいました。
実はその友人、ここ半年くらい、笑顔が少なく、受け答えも何となく身が入っていない感じだったのです。

友人は、悩んでいたことがあり、時々、その一端を話してくれましたが、話を聞くこと以外、私ができることは何もなかったので「早く解決できると良いなぁー」と思っていました。

仕事でも関わりのある友人なので、頻繁に会っていましたが、ここ半年間の私の本音を言えば…
「何でこんなにフワフワした感じなのかな」
「ちゃんと話を聞いているのかな」
「車の運転もなんだか危なっかしいなぁ~」と、心配するのと同時に、少しイラッとすることもありました。

そんな、状態の友人だったので、久しぶりに元気な声を聞いて、思わず叫んでしまったのです。

その日のうちに会うことができ、話を聞くと「集中力を削がれることは、もう断る事にした。相手の判断を待たなければ、完全に解決したとは言えないけれど、自分の中で整理がついた」と力強く明るい声で、話してくれました。

心の荷物を少し下ろした友人の明るい声を聞きながら、改めて、声は、体と心の有り様を写す鏡だと実感したし、話を聞きながら、私まで、嬉しくなりました。

声は、心と体の有り様を写す鏡ですから、日によって、イメージが違うのは仕方がありません。
でも、できれば、無理のない範囲で、力強く明るい声で、人と対面したいですよね。

そんな人にお薦めの動きは…

1、足を肩幅に開いて、頭から尾?骨まで棒が通っているようなイメージで背筋を伸ばす
2、踵側に体重をかけて、重心を少し後ろに持っていく
3、肩に手を乗せ、クルッと回し、手を下ろす
4、軽く体を後ろにそらして、お腹を膨らませながら息を吸う
5、上(天井)に向かって、10秒間、声を出す
6、4~5を3回繰り返す
体がポカポカと暖かくなり、声が、良く出るようになります。

office ヒロセは、声は、心と体の有り様を写す鏡だから、無理のない範囲で、コンスタントに力強く明るい声が出せる方法を伝えています。

姿勢の整え方を知りたい人は、??????こちらから??????

2021年1月8日 : 母の発想力に脱帽
母と成田山名古屋別院 大聖寺へ

「母の発想力に脱帽」
『母の発想力には、いつも驚かされる
それだけ脳が若いということかしら…』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
私自身、結構いろいろなことを思いついて「発想力が豊かだね」と言われることがあります。
これは、母譲りでしょうか…

私の母は、とてもしっかりした人で、家事はなんでも完璧にこなす人です。
子供の頃は「この人は、いつ寝ているのだろう」と思うくらい、いつも、きちんと身だしなみを整えて、洋裁の内職をしたり私の洋服を作ったりしながら家事をこなしていました。

そのために、私自身は、劣等感に苛まれることもありましたが、それでも、大好きな母です。

そんな、家事完璧の母ですが、突然、お玉で鍋を叩きながら叫び出すので、何事かと思っていると、「あースッキリした」と一言、どうしようもない怒りをお玉と鍋にぶつけて、発散していました。

孫の小学校入学のお祝いにと目覚まし時計を買いに行った時には、試しに鳴らした目覚まし時計の音に合わせて、踊り出して、家族も、店員さんも大笑い、今でも語り草です。
因みに、はっきり覚えている目覚まし時計の音は、「?ニャーンとチューとニャンとな。残念ですけど朝ですよ。?」と猫とネズミが歌う音でした。

つい先日も…
「デイサービスで、書初めがあるの。字が下手だからどうしよう」と言うのです。
「コンテストじゃないのだから、丁寧に書けば良いんじゃないの」と私。

母は、週に1度「遊遊(ゆうゆう)」というデイサービスに通っています。
そこでは、いろいろなイベントが企画され、その中の一つに書初めがあるようなのです。

「『ゆう』って書いて右上に2って書こうと思うけどどうかなぁ~」「・・・」
何を言っているのかよくわからず、ポカーンとしていると

「デイサービスは、遊遊(ゆうゆう)だから、ゆうの2乗ってこと、わかるかなぁ~」というのです。
このアイデアには、びっくり!脱帽です。

でも、私も負けてはいません。
私「平仮名より、YOUって書いて、右上に2にすると、あなたの2乗になって、意味も出てくるから良いんじゃない?」
母「Y、O、Uで、あなた。そうだね。いいアイデアをありがとう。聞いてよかった」
と、とても満足そうにしていました。

80歳を超えて、なお、楽しむアイデアを出せる頭の柔軟さは、凄いと思うのと同時に、こんなふうに歳を重ねられると良いなと思いました。

歳を重ねれば重ねるほど、無難で、当たり障りのないことを選びがちになりますが、自分も楽しみ、周りの人も楽しませる気持ちを忘れずに、楽しいことを考え、選べると良いと思いました。

「デイサービスの人が、どういう反応をしたのかは、また、報告するね」とイタズラっぽい笑いを浮かべる母は、とっても可愛かったです。

母の発想力に脱帽し、改めて、母の可愛さに気づいた出来事でした。

いくつになっても、豊かな発想力で、楽しく過ごせると良いですね。


広瀬まりの一つの成分は「豊かな発想力で楽しく過ごす」?そんな成分で、広瀬まりはできています。
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