お喋りって素敵な時間!

大垣市かがやき成人学校 あなたのべっぴんヴォイスを見つけよう

「お喋りって素敵な時間」
『お喋りをすると楽しくなる、元気になる。
その元気を分け合って、また、話に花が咲く。
言葉にしたら、頭の整理もできる。
お喋りって素敵な時間…』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
お喋りする時間、無駄な時間だと思いますか?
特に女性は、お喋りでストレスを発散する方も多いと思います。
男性は…私は男性ではないので気持ちはよく分かりませんが、それでも誰かに悩みを相談したり、他愛のないお喋りすることでストレスを発散するのは同じなのかなと思います。

お喋りって、時にはとても有意義な時間になります。
ハーティコーラスのサークルをしている時に、それを感じます。
サークルのみなさんは、お部屋に入っていらっしゃると自分の近況を話したり、お料理のレシピを話し合ったり、健康のことを確認しあったりと雑談から入るのです。
この時間がとても素敵な時間だと思っています。
お互いの意見を交換することで、元気になり、その元気を分け合ってまた増幅させるといった風景に見えるのです。

私も、友人とのお喋りの中で、頭の中が整理されて、すんなりと自分の中への落とし込みができたり、考え方のヒントを得ることがたくさんあります。
プレゼンテーションのように、緊張して真面目な顔で伝える場合とは違って、気楽に自分の考えを言葉にすることで、リラックスして頭の中が整理されるのです。
リラックスしているので、想像の幅が広がり、別の角度から物事が見られるようになる気がします。

先日も、友人と3人で食事をしたのですが、その時、一番盛り上がった話題は、漫才のコンテスト番組「M-1」についてでした。
それぞれが、独自の論理を展開してストレス発散!
食事をしながら次から次へと変わる話題を楽しみ、時には仕事の話をし、時には悩みを相談し、2時間ほどのお喋りの時間を楽しみました。
帰宅する車の中では、何となく頭がスッキリし、次に向かう活力が増した気がしました。

時には、楽しく、他愛ないお喋りでストレスを発散して、もっと元気になれると良いですね。

office ヒロセのスタッフは、他愛のないおしゃべりの時間を大切にして、頭の中を整理し、上手く切り替えができるようにしています。
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