聞いてくれてありがとう

広瀬まりオフショット

「聞いてくれて、ありがとう」
『行き詰まった時、不安な時、話を聞いてくれたら嬉しい。
行き詰まった時、不安な時、話を聞かせてくれたら嬉しい。
聞いてくれてありがとう。お互いに…』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
考えても考えても答えが出ない時、この先どうなるのかと不安になる時、自分一人で考えていると、どんどん辛くなってしまいます。

そんな時は、誰かに話を聞いてもらうと楽になります。
答えが出なくても、とりあえず、心の中に澱のように溜まったいろいろな想いを吐き出してしまえば、次の手立てを考える余裕が出てきます。

「王様の耳はロバの耳」のように袋の中に叫んで見るのも良いと思いますが、できれば、気の置けない誰かとお茶でもいただきながら話せると良いと思います。

私には、心の澱を吐き出すことができる友人がいます。
悩んだ時や悔しい時、自分が感じたこと、思っていることを話して、頭の中を整理し、顔を上げて前進するパワーをくれる人です。
嬉しい時や楽しい時、それがどんなに素敵な経験だったのかを話して、一緒に笑い合える人です。
いつも「話を聞いてくれてありがとう」と感じている人なのです。

そんな友人が「最近、何をやってもうまくいかない、怒りが先にたって、うまく心が回せない」と言ってきました。
いつもとは、真逆の展開に少し驚きましたが、友人がいつもしてくれる様に、話を聞き、相槌をうち、感じたことを話すうちに、感情的だった話し方が落ち着いたので、家に帰りました。

しばらくすると「辛抱強く話を聞いてくれてありがとう。気持ちを切り替えて、もう一度取り組めそうです。」とメッセージが来ました。
そんなに長い時間、話を聞いていたわけでもなく、何かを解決したわけでもありませんが、心を回す、気持ちを切り替えるお手伝いができたのかなと、嬉しくなりました。

また別の日には「マニュアルは無いし、苦手なことが続いていて、どう動いて良いのかわからない」と言う友人の話を聞きました。
自分が友人と同じ立場なら、同じ様に悩んでいると思いましたが、当事者ではない分、冷静に判断することができます。

その時感じていた気持ちのまま「苦手を克服するチャンスだね。」と伝えると、ハッとした顔をして、「そうか~、そうだね。」と言い、笑顔になりました。

抱えている問題をどう解決していくのかは、本人次第ですが、誰かに話すことで、行き場のない想いを切り替えることができます。

「話を聞いてくれて、ありがとう」と言い合える友人に巡り会い、一人で抱え込まず、切り替え上手になって、笑顔で進んでいけると良いですね。

office ヒロセは、心を開いて話し合える人を大切にして、進んでいきます。
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