2021年4月

撮影者 中野耕司

「それは、専門家の病(ヤマイ）です」
『お会いする方の声を聞くと、その響きが気になってしまう…
姿勢や呼吸は、どうかな？と気になってしまう…
これは、もう、『ヤマイ』です。ww』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
誰でも、自分が興味のあることは、とても気になります。

お料理好きの人なら、お店で出された料理を食べながら、食材や調理法が気になると思うし、おしゃれに気を使っている人なら、最新の流行をいち早くチェックして取り入れたいと思いますよね。

ましてや、自分のお仕事、専門分野に関わることは、街で見かける細かいことが気になるものだと思います。
タイヤを扱っていらっしゃる人なら、どこのメーカーのどんなパターンのタイヤかな？と、気になるだろうし、ファッション関係のお仕事なら、デザインや素材、色使いが気になるものです。

気になったことを調べ、追求して、新しい作品、製品を生み出すヒントを得たりするのですから、気になることがあるというのは、専門家として素晴らしいことだと思います。

先日、パーソナルトレーナーのところに体のメンテナンスに伺った時、ちょうど出てこられた方がいらっしゃいました。

「ありがとうございました」と先生に声をかけて出ていかれたのですが、その声の響きが少し気になってしまいました。

「あの声の響きは、喉の奥が少し上がり気味かな？ということは、首の位置は…呼吸は…」といろいろなことが頭の中をかけ回ります。

断っておきますが、その方のことをジーッと見て観察したということではなく、すれ違いざまに聞こえてきた声が気になった、ということです。

私は、声を使う仕事をしていますから、以前から、声の響きは気になっていましたが、「カサカサした声」「低音の響きが多い声」「鼻にかかった声」と、どんなふうに聞こえているのかが、気になっていました。

ところが、今は、「この響きの時の首の位置は？」「この声が出る人の呼吸はどんな感じだろう」ということが気になるようになったのです。

気になった声の響きを真似するように、姿勢を変えて出してみて、自分なりの仮説を立てて、パーソナルトレーナーのところへ行き、体のメンテナンスを始めてもらう前に、仮説を話してみました。

私は、経験から体の使い方を予測することはできますが、それは、とても感覚的なので、根拠がありません。
誰かに説明する時には、根拠が必要ですから、いつも、パーソナルトレーナーに確認するようにしているのです。

結果としては、仮説にOKをもらいましたが、その時に「専門家の病（ヤマイ）だね」と言われました。

そうなのです。
すれ違いざまに聞いた声が気になって、仮説を立てて検証して…

もう、これは『病(ヤマイ）』なのです。ww

パーソナルトレーナーも「僕も同じ『病（ヤマイ）』だけどね」と笑っていました。

でも、お互いに、この病（ヤマイ）は素敵な病（ヤマイ）で、一生直す気のない病（ヤマイ）なのです。
というか、専門家であれば、この病（ヤマイ）は、本当に嬉しいものです。

専門家して、気になることがあるということは、まだまだ、伸び代があるということなのですから。

私は、「専門家の病（ヤマイ）」を誇りにして、進んでいきます。

広瀬まりの一つの成分は、『専門家として生きる』
そんな成分で、広瀬まりはできています。

「いくつになっても成長し続けよう」
『人は、いくつになっても成長できます。
学ぶ気持ちを忘れず、成長し続けられると良いですね。』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
子供が成長する姿を見ていると「頼もしくなったなぁ」と感じることがたくさんあります。
昨日までできなかったことがすんなりできるようになり、自分の意見をしっかりと伝えられるようになり…
知らない間に、どんどん成長していきます。

「成長できる」ということは、何も、子供だけの特権ではありません。
人は、望めば、いくつになっても新しいことを学ぶことができ、成長していけるのです。

そう、大人は、自分が望まないと、なかなか成長できないのです。

なぜって…
例えるなら、子供は、真っ白なキャンバスのようなものです。
そこに「経験」という色を塗っていけば、綺麗に発色し、新しい色もはっきりと見えます。

大人は、と言えば、長く生きていれば、その分、キャンバスには、様々な経験、つまりいろいろな色が塗られているわけです。
色が重なることで、濁ったり、全く違う色になったりしてしまい、なかなか、新しい綺麗な色を見ることができません。
良くも悪くも経験が影響して、新しいことを素直に受け入れることが難しくなってしまうのです。

だからこそ、自分が望んで「学ぼう、成長したい」という気持ちを持つことが大切になるのです。

逆に言えば、自分が望んでいれば、いくつになっても新鮮な気持ちで、学び、成長できるのです。
「もう、充分」なんて言わずに、いろいろなことに挑戦していく気持ちを忘れずにいられると良いですよね。

と、いつも思っていますが、全く新しいことに挑戦するには、勇気が必要です。

ですから、私は、今、自分がやっていることを、別の角度から見たり、違う職業の方と話すことで、より、深く学び、成長したいと思っています。

成長したいと思っていると、ワクワクすることが増えていきます。
ワクワクする気持ちは、元気を運んできます。
元気があれば、また、次のワクワクを楽しみ成長できるのですから、より豊かな人生が送れるとも思っています。

私は、シンガーソングライターとして音楽の道を歩き始めましたが、途中から、声の出し方や歌い方のレッスンをする、ボイストレーナーとしても活動を始めました。
それを続けるうちに、しっかりと声を出すためには、体を整えることが大切だと気づいたのです。

そこから、整体師さんや歯科医師さん、バランスボールの先生といった違う分野の方々からも助言をいただき、しっかり声を出すための体の使い方や整え方を、今もいろいろと考え、成長し、伝えていきたいと思っています。

伝えたいと思うから、また、成長したくなるのです。ww

いくつになっても成長途中の私は、『声と心と体のボイストレーナー』として、もっともっと成長したいと思っています。

広瀬まりの一つの成分は、「成長する気持ちを忘れない」
そんな成分で、広瀬まりはできています。

「べっぴんヴォイスって何？」
『一人一人が持っているべっぴんヴォイス。
体を整えると自分だけの素敵な声 べっぴんヴォイス が出せるようになる。』

こんにちは。office ヒロセ代表の広瀬まりです。
「自分の声が嫌い！」と言われる方と、お会いすることがあります。
どうして嫌いなのかと尋ねると「綺麗な声じゃないから」「高い声が出ないから」と答えられます。

でも、一緒に声を出してみると、綺麗な声だったり、充分に高い声も出ているように感じることの方が多いのです。

そもそも、その方達が言われる、「綺麗な声」や「高い声」のイメージが、お好きな歌手の声であるのなら、それは、無理な話だと思います。

何も「歌手のような声は、出せません」と言っているのではないのです。
人それぞれ、十人十色、一人として同じ人間はいないのですから、同じ声が出せるわけはないのです。

声を出す構造は同じでも、一人一人、骨格も筋肉のつき方も大きさも違うのですから、当然、声の響き方も違ってきます。
親子で、声がそっくりだと感じるのは、顔や体つきが似ているから、同じような響きで聞こえてきますが、全く同じ、ということはないのです。

そうなのです。

一人一人、顔も体も違うように、一人一人に、その人だけの素敵な声「べっぴんヴォイス」があるのです。

あれ？一人一人の素敵な声のはずなのに「自分の声が嫌い」と感じるのは、なぜでしょう。

それは、体が、本当に出したがっている声を出していないからなのです。

誰でも、生活習慣や仕事などによって、体の使い方のクセが出て、体のバランスが崩れていきます。
崩れたバランスをそのままにしておくと、それが、体にとって自然な形になり、本当の使い方やバランスを忘れてしまいます。

すると、体は、本当の声「べっぴんヴォイス」が出せなくなってしまい、自分の耳にも心地良く感じられない声を出すことになってしまうのです。

私がこの「べっぴんヴォイス」に気づいたのは、「常に正しい体の使い方で声を出していた」からではありません。

実は、シンガーソングライターという仕事をしているにも関わらず、自分の声が大嫌いだった時期があります。
それは、パニック障害を患った時です。

声だけでなく、何もかも上手くできない自分が惨めで、情けなくて、自分のことが大嫌いでした。

ところが、だんだんと病が癒えていくうちに「あれ？そんなに変な声じゃない」「少し変わった声だけど、なんだか良い感じ」と自分の声が、好きになっていったのです。

シンガーソングライターですから、もちろん、歌う練習をします。
他の職業の人よりも、声や喉に対しては、ケアもするし、良い状態に保つように努力をします。

そんな時「歌い手はアスリート」と言われる、整体の先生と出会いました。
喉だけでなく、体の使い方を知ることで、声の出方が変わることを教えていただきました。

そこからは、体との対話です。
この呼吸だと息が続かない、リラックスすることが大切、背中の伸ばし方はこんな感じ…
と色々考えながら、声をだし、歌いました。

するとある日、普通に声を出したつもりなのに、身体中が感動に震えるような声が出たのです。

嬉しくて涙が溢れ「これが、べっぴんヴォイスだ」と確信した瞬間です。

「べっぴんヴォイスを磨いて心も体も元気になろう」に続く